hits

Why am I not sleeping?!

Seh. Da ligger jeg her. Under dyna i sengen. Etter ha setti taket og p mnen og p yelokkene mine i halvannen time ga jeg opp. S andre episode av Lilyhammer p nrk.no, trodde jeg skulle bli trttere av det. Er igrunnen ganske trtt, faktisk. Det var jo derfor jeg la meg. Bare at svnen er liksom ikke her. Akkurat som om det ikke er nok. Noen andre har den. Eller kanskje ingen. Kanskje den ligger i stua, eller i en annen seng. Den er ikke her. Det er klart.
Ikke vil jeg ta sovepille heller. De funker s drlig. Jeg sovner jo, men sover ikke godt. Kanskje jeg skal g til legen prve f tak i noen nye. Legen ja. Det var sant. Jeg har ny lege n. Fra igr. Burde vel bestille en time da. Hper hun som skulle vrt med sist, som sa hun skulle vre med, kan bli med. Jeg er redd for g alene. Gr jeg alene skal jeg fjerne en fflekk. Ikke stort mer tror jeg. Bl.

Jeger s trtt! Det er bare det at nr jeg ligger helt rolig og har lukket ynene, sblir kroppen min gal. Det er sant. Uroen blir spinnvill. Hjertet banker s hardt som...vel, hardt! Skikkelig hardt! Hele kroppen dunker av bankingen. S starter surret. Surret oppi hodet. Tenker p alt mulig slags. I kveld har ikke surret vrt snilt med meg. Det har tatt opp temaer jeg ikke liker. Ting jeg tydeligvis br ta opp neste terapitime. Til onsdag. "Jude Law" blant annet, har vrt der. S da klarte jeg ikke ligge slik jeg pleier sove lenger. Klarte ikke ligge med ansiktet inntil veggen. ynene kunne heller ikke vre lukket. N jeg pnet dem s sluttet surringen. Iallefall om han. Det ble mye roligere, og hjertebanken roet seg ogs. Det var godt. Det er rart at man kan f skikkelig hodeverk av at sitt eget hjerte banker. Snodig fenomen gitt. Jah. Veit ikke jeg. Vurderer sovepille likevel. Dette blir liksom s slitsomt. Vil ikke delegge humret mitt..!

Kanskje jeg skal sove med bamse igjen. Det hrtes kanskje insane barnslig ut, men kanskje jeg fler meg trygg igjen da. Jeg vet ikke. Jeg var innom Kremmerhuset idag. Kanskje Uglen kan passe p meg:

Er fin da...

En ting som er fint med at det er s kaldt ute er at man kan sette vannflasken i vinduskarmen, med vinduet svidt p gltt, og s holder den seg kald. Nesten kaldere enn i kjleskapet. Det er ikke s aller vrst faktisk.

2 kommentarer

Den_flinke_jenta

04.02.2012 kl.00:02

Det er utrolig slitsomt ikke f sove. Det vet jeg alt om selv... Og det med sovemedisin er heller ingen lur ting bli avhengig av. Selv har jeg ftt noen "innsovningstabletter" av legen, men benytter meg kun av dem de gangene jeg vet at jeg trenger svnen for he nok energi til dagen etterp. Det er ikke sterke greierne, men fler at jeg sovner lettere ved ta de (litt psykisk ogs kanskje). Men n snakker jeg om 20 tabletter som jeg har i 4-6 mneder. S det er absolut ingen vane ;)

Og du; fjerne en fflekk har jeg gjort flere ganger. Det er ikke vondt i det hele tatt! Men gjr som meg; IKKE se p nr de gjr det..!!

Svar: Haha, nei tror ikke jeg har vrt inne i kikket i ditt hode. Men tror nok at vi ofte har like tanker ;) Og veldig hyggelig hre (nok en gang) at du setter snn pris p det jeg skriver. Det varmer veldig :)

Ja, det er nok det at vi m bli flinkere til finne riktig balansegang for nr vi skal fokuser ekstra positivt, og nr vi liksom kan tillate oss tenke litt mindre positivt. Akkurat som du ogs sier. Og det er gogt hre at du tenker slikt ogs, da vet jeg at jeg er alene. *sammen er vi sterkere*

Ingenting er rotete, bare tankene vre til tider ;) ;)

Jepsi; vi gr for en god helg. S benytt alle muligheter for oppleve noe "nytt" denne helga! *Fordi vi fortjener det*

T

05.02.2012 kl.23:05

Den_flinke_jenta: Jah, svn og meg har et veldig komplisert forhold gitt... Er det noe jeg ikke skjnner meg p, s er det vel svn! Hehe... Nei er ikke veldig fan av sovemedisiner, men noen ganger er det ndvendig, om ikke for annet enn bryte en vond sirkel...

Fjernet en fflekk selv, for mange r siden, er ikke redd for det, bruker det egentlig mest som unnskyldning hvis jeg ikke klarer snakke med legen om det jeg egentlig skal ;) M ha en "rmningsvei"...

Nei, du er aldri alene! Ikke nl med si ifra hvis det er noe jeg kan gjre, eller hvis du bare vil snakke... <3

Vondt lese om spiseforstyrrelsen din, og at du har s vondt for snakke om(/tenke p) det. Skjnner det er vanskelig og syns du er s modig som klarer skrive om det! Sttter deg uansett <3

Skriv en ny kommentar

T

T

28, Asker

Uanstendig negativ

Livet er noe jeg ikke forstr meg p. Jeg prver bare vre meg. Jeg m bare finne ut hvem jeg er frst. Noen ganger prver jeg ikke vre mer...

Emosjonelt ustabil personlighetsforstyrrelse (borderline) - lider jeg av. S er det jo ogs; angst (med og uten panikkanfall), tilbakevendende depresjon (i varierende grad), lakenskrekk (periodevis, heldigvis). Kronisk suicidal (over halve livet mitt).

Jeg smiler mer enn du tror, men mindre enn jeg mener.

Jeg er under behandling. Jeg prver komme meg tilbake til livet. Veien er tung og lang med mange avstikkere og bratte bakker. Fint med hjelp til ikke havne utfor stupet.

Mer av meg;

Instagram: urobat/privaturobat

Mail: urobat@live.no

Noe du lurer p? Spr.

bloglovin

Kategorier

Arkiv